Polveliigese paisumine

Sünoviit on liigesekoti sisemise kihi põletik. Omega-3 rasvhapped sisaldavad palju põletikuvastaseid aineid.

Põlv võib paiuda nikatue, idemevigatue või luu kõhre tõttu.

  1. Folk-ravi arthosist
  2. Sisenemise sundroom liigeste haigustele
  3. Puhkus ja valutab sormega liigese
  4. PAISTES PõLVE SüMPTOMID JA DIAGNOOSIMINE - MEDITSIINI- -
  5. Bourriidi ravi kuunarnuki liigese
  6. Paisunud põlve ravi - Vihjeid -
  7. Põlv võib paiuda nikatue, idemevigatue või luu kõhre tõttu.

Tervieprobleemid, nagu artriit, võivad amuti kaaa aidata põlveliigee turele. Iegi regulaarne põlveli Sisu Sammud Põlv võib paisuda nikastuse, sidemevigastuse või luu kõhre tõttu. Terviseprobleemid, nagu artriit, võivad samuti kaasa aidata põlveliigese tursele.

Isegi regulaarne põlveliigese aktiivsus võib selleni viia.

polveliigese paisumine

Turse võib ilmneda liigeses või ümbritsevas koes. Nad nimetavad koe turset "vedelaks põlves".

PAISUNUD PõLVE RAVIMINE - LAHENDUSI -

Kui olete diagnoosinud põlve turse, võite proovida mõnda kodust ravimit. Kui teie põlv on endiselt paistes või valus, peate nõu ja ravi saamiseks pöörduma spetsialisti poole. Sammud 1. Otsige turset põlvekedra või põlve ümber.

Põlveliigese võrdlus on viis teada saada, kas esineb turset või punetust või on mõni muu ebatavaline seisund. Turse võib olla põlve taga.

Põlvevalu ja turse

See võib olla ka märk bursa tsüstist - seisundist, kus sünoviaalvedeliku polveliigese paisumine avaldab survet põlve taga olevale koele. See paneb põlve tagaosa paisuma ja püsti tõustes võib seisund halveneda.

Pange ja sirutage jalad. Kui teil on raske liikuda, võivad polveliigese paisumine olla mõned vigastused, mis vajavad ravi. Teil võib tekkida ebamugavustunne, näiteks valulikkus või liikumisraskused.

Polveliigese paisumine on põhjustatud vedeliku kogunemisest põlve. Proovige uuesti. Vigastatud jalaga püsti seistes võite tunda valu. Proovige valutavale jalale raskust panna ja kõndida, et näha, kas jalg suudab survet taluda. Pöörduge arsti poole. Kui märkate oma põlve turset, ei pruugi te teada turse täpset põhjust. Parim on pöörduda arsti poole, et kontrollida, kas turse püsib, on valulik või ei kao mõne päeva pärast. Mõned seisundid, mis võivad põhjustada põlve turset, on: rebenenud sidemete või kõhre; polveliigese paisumine, kui põlve liiga paisutamise ravi parast vigastuse kordi alla surutakse; Osteoporoos; krooniline artriit; podagra; infektsioon; koletsüstiit; või muu seisund.

Paisunud põlve ja jala tervendamine | Tervis | April

Pöörduge kohe polveliigese paisumine poole, kui turse on tugev või te ei talu survet põlvedele. Samuti peaksite pöörduma arsti poole juhul, kui teie põlve on selgelt deformeerunud või kui tal on palavik ja punetus, mis võib olla infektsiooni märk. Pöörduge ka oma arsti poole, kui te ei märka paranemist umbes 4 päeva pärast.

Sidemed võisid olla vigastatud. Arst hindab teie seisundit, et järeldada, mis põhjustab teie põlve turset. Teie arst võib teha selliseid pildianalüüse nagu sinovitusliigese ravi, ultraheli või magnetresonantstomograafia MRI skaneerimine. See test aitab tuvastada luude, kõõluste ja sidemete polveliigese paisumine.

  • 5 viisi turse põlve raviks - Põlve Tervis
  • Põlveliigese kondromalaatsia aste: diagnoosimine ja ravi - Põlved
  • Põlve paisumine (põlvede paistetus) | Kommenteeritud tervise kohta iLive'is
  • Turse põlve sümptomid ja diagnoos - Tervis -

Teie arst võib teha polveliigese paisumine ühe testi, mis hõlmab põlveliigese vedeliku tõmbamist nakkuse kontrollimiseks vedelikus olevate valgete vereliblede ja bakterite arvu põhjal. Samuti võib teie arst turse vähendamiseks anda teile põlves väikese siirupi. Taotle operatsiooni.

polveliigese paisumine

Polveliigese paisumine põlve turse põhjusest võib arst soovitada polveliigese paisumine. Mõned kõige tavalisemad põlveliigese operatsioonide tüübid hõlmavad järgmist: Liigese punktsioon: liigese surve leevendamiseks eemaldatakse põlvest vedelik. Polveliigese paisumine eemaldab põlvest kahjustatud või lahtised koed. Liigese asendamine: teil võib tekkida vajadus liigese asendamiseks, kui põlve tõesti ei parane ning valud on talumatud.

Pöörduge füsioterapeudi poole. Teie arst teeb füsioteraapiat, uurib teie jalgu ja annab teie praegusest seisundist lähtuvalt ka konkreetseid harjutusi, et tugevdada liigese ümber olevaid lihaseid. Külastage ortopeedi. Jalgade probleemid, nagu lamedad jalad ja muud tervislikud seisundid, võivad aidata jalgade valu ja turset.

Külasta ja palu ortopeedil arst su jalg diagnoosida. Arst võib soovitada teil oma kingadesse panna ortootikumi. Ortopeed oskab diagnoosida ka selga ja puusasid. Väidetavalt on selja- puusa- või jalavalu seotud valu.

Kui peate kulutama palju polveliigese paisumine põlvedele, näiteks aiatöödeks või majapidamistöödeks, kandke põlvekaitsmeid. Selle pausi ajal tõuse püsti ja siruta jalad sirgu.

Mida teha, kui põlv on paistes ja valus, põhjused, tõhus ravi - Randme

Pange jalg tagasi puhkeasendisse. Vältige põlvede painutamist ja kükitamist. Vältige korduvaid põlveliigutusi, kui soovite turset vältida.

Vältige äärmuslikke põlveharjutusi ja sporti. Paljud spordialad, eriti need, mis nõuavad palju jooksmist ja hüppamist, võivad põhjustada põlvekahjustusi. Vältige suusatamist, võidusõitu ja korvpalli, kuni põlved on täielikult paranenud.

polveliigese paisumine

Sööge toitu, mis sisaldab põletikuvastaseid aineid. Teie dieet võib aidata suurendada põlvede või kehaosa turse riski. Püüdke vältida magusat, praetud või töödeldud toitu.

Söö palju puuvilju, köögivilju, valke ja täisteratooteid. Omega-3 rasvhapped sisaldavad palju põletikuvastaseid aineid.

polveliigese paisumine

Söö rohkem lõhe ja tuunikala, et suurendada oomegarasvhappeid. Proovige Vahemere dieeti. See dieet sisaldab palju rasvata valke nagu kala ja kana ning sisaldab palju rohelisi köögivilju, oliiviõli ja ube. Polveliigese paisumine suitsetamist. Suitsetamine vähendab hapniku ja vere ringlust organismis. See piirab koe võimet ennast parandada. Jätke jalad puhata ja liikuge nii vähe kui võimalik. Lamades hoidke põlvi südamest kõrgemal. Toetage põlvi ja jalgu padjadel või voodi kõrval.

Kui see on valus, kasutage jalgade sirgendamiseks või kaalu tõstmiseks karke. Pange jää oma põlvedele. Kandke jää minutiks otse tursele.

Diagnostika

Turse vähendamiseks tehke seda 3 korda päevas. Jääkoti asemel võite kasutada ka külma pakki või kotti külmutatud köögivilju nagu herned. Esimesed 48 tundi vältige kuumutamist.

polveliigese paisumine

Kui teil on vigastus, mis põhjustab põlveliigese turset, hoidke seda kuumusest eemal, sealhulgas kuum pakk, kuum vann või mullivann. Kasutage tihenduslinti. Kompressiooni tekitamiseks keerake põlve elastse sidemega. See aitab vähendada turset. Proovige klambriga tihendussidet, et te ei peaks klambreid kasutama. Kompressioonisideme saate osta kohalikust apteegist. Olge ettevaatlik, et põlve liiga tihedalt ei mähkiks. Kui teie põlve polveliigese paisumine tuim, sügelus, kummaline värvimuutus või valu süveneb, võite olla kompressioonisideme liiga tihedalt kokku keeranud.

Enim Küsimusi

Masseerige õrnalt põlvi. Õrn massaaž aitab suurendada vereringet põlvedel. Kui see on valus, lõpetage piirkonna masseerimine. Valu leevendamine käsimüügis oleva valuvaigistiga. Proovige põletikuvastaseid ravimeid nagu aspiriin, atsetaminofeen, naprokseen või ibuprofeen - kõik need polveliigese paisumine mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rida NSAID. Enne selle valuvaigisti kasutamist lugege hoolikalt etiketil olevaid juhiseid.

Võite polveliigese paisumine valuvaigistit. Küsige oma apteekrilt õigeid valuvaigisteid. Või kasutage valu leevendamiseks plaastrit, mis sisaldab lidokaiini anesteetikumi.