Liigesevalu noorukieas

Haiget liigest aitab toestada elastikside, mis aga ei tohi mingil juhul takistada vereringet. Kahjuks leidub ka haigusvorme, mis ei taha ühelegi ravile alluda. Mis täpselt sellist kulumist tingib, seda teadus veel seletada ei oska, kuid kaasa võivad aidata nii vananemine, ülekaal, kauaaegne ülemäärane füüsiline koormus, sportlasekarjäär, varasemad liigesevigastused ja kindlasti ka geneetiline soodumus.

Peamiselt nendes, suuremaid koormusi ja olulisemaid funktsioone täitvates liigestes avalduvad ka vaevused. Liigesevaevused võib jagada liigeste ülekoormamise tagajärgedeks, kulumisega kaasnevateks ja põletikulisteks. Nende kõikide oluline sümptom on valu.

Puhkust ja rahu Üleliigset või ühekülgset koormust liigestele põhjustavad kõige sagedamini raske füüsiline töö ja sportimine, lisaks valesti sooritatud liigutused ja ülekaal.

Vastas dr Anu Sööt

Füüsilise ülekoormuse korral ei pruugi üldjuhul liigesevalu noorukieas kahjustatud liiges ise, põletikust on haaratud liigesekapsel, kõõlused ja kõõluste kinnituskohad luudel. Korralikult välja ravimata liigesekapsli ja kõõluste põletik võib põhjustada kroonilist liigesehaigust. Seega vajab nii sporditrauma kui ka tööga ülekoormatud liiges ühtmoodi ja hoolikat ravi.

Kõige vigastustealtim liiges on põlv: põlvetraumad tekivad kõige sagedamini sportides. Trauma korral on väga oluline mõne ööpäeva jooksul haiget liigest mitte koormata ja vajadusel piirata ka selle liikumist.

Esmaabina tuleks iga kolme-nelja tunni järel haiget piirkonda paarikümne minuti jooksul jääga jahutada: sobilikud on nii rätiku sisse mässitud külmakott kui ka sügavkülmikus leiduvad marja- või juurviljapakid.

Reuma | Haiguste ABC - politseiriik.ee

Seda protseduuri peaks kordama iga paari tunni järel, kuni valu hakkab vähenema ja turse teke pidurdub. Mõni päev hiljem võib jääkotiprotseduuri asendada haigele kohale jääkreemi määrimisega. Põletikku ja valu vähendavad ka apteegi käsimüügist saadavad valuvaigistid.

Haiget liigest aitab toestada elastikside, mis aga ei tohi mingil juhul takistada vereringet. Põlve aga ei tohiks turse korral elastiksidemega kinni siduda, sest tagajärjeks võib olla veresoonte kompressioon, säärte paistetus ja vereringe loomuliku ringluse takistus.

Nõuanded sel teemal

Viga saanud põlve ei tohi keha raskuse all koormata, kuid trauma järel tuleks õige pea hakata liigest järk-järgult rahulikult ja võimalikult sujuvalt liigutama. Mida suurem on valu, seda rahulikumad ja kergemad olgu liigutused. Kui nende ravivõtetega pole sümptomid kolme päeva möödudes leevenemismärke näidanud, tuleks minna arsti juurde. Kõhrepind kui liivapaber Liigesehaigustest ollakse kõige rohkem hädas liigesekulumise ehk osteoartroosiga, mil liigesekõhr aegamööda laguneb ja õheneb.

Mis täpselt sellist kulumist tingib, seda teadus veel seletada ei oska, kuid kaasa võivad aidata nii vananemine, ülekaal, kauaaegne ülemäärane liigesevalu noorukieas koormus, sportlasekarjäär, varasemad liigesevigastused ja kindlasti ka geneetiline soodumus.

Nende tegurite kaasmõjul häirub liigesekõhre normaalne ainevahetus, kõhr ei kata enam ühtlase ja elastse kihina luupinda, tekivad struktuurimuutused ja konarused häirivad liigese sujuvat liikumist. Liivapaberina toimiv kõhrepind hõõrub ennast kihiti aina õhemaks. Noorematel vallandab osteoartroosi sageli liigesevigastus. Naisi vaevab osteoartroos kaks korda sagedamini kui mehi.

ankiloosi liigeste ravi

Koguni pooltel ligi 70aastastel võib esineda liigesekulumist vähemalt ühes liigeses. Kuna pikka aega ei pruugi liigesekulumine raskeid vaevusi kaasa tuua, sunnib see haigus perearsti poole pöörduma vanemaealisi, kel on kulumisprotsess pahatihti juba kaugele arenenud ja liigesed vajavad juba asendamist proteesidega.

Kahjuks leidub ka haigusvorme, mis ei taha ühelegi ravile alluda.

  • Valu ola hoidmine
  • Psühhiaater selgitab, kuidas avaldub depressioon lastel ja noortel - Tervis
  • Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
  • Papaveriini liigeste valuga
  • Marika Jürgenson,
  • Kreeni poletik

Sel juhul võib haigus tõsiselt häirida lapse elu ja liikumist. Õnneks esineb selliseid haigusjuhtusid küllaltki vähe. Dr Uibo sõnul kujuneb ravis küllaltki tihti probleemiks see, et perekond ei taha haiguse ja selle ulatusliku raviga leppida. Ravi alguses tuleb võtta korraga hirmutavalt palju rohtusid, mistõttu otsustatakse ravimi võimalike kõrvaltoimete tõttu lapsele mõnda rohtu mitte anda, sealjuures arstiga konsulteerimata.

Lapseea artriit tuleb avastada võimalikult vara - Eesti Päevaleht

Väga kardetakse tugevatoimelisi hormoonpreparaate. Arvestades haiguse tõsidust, pean õigustatuks, et perekond küsib soovi korral ravi ja diagnoosi asjus ka teisest arvamust.

niit randmele liigesevalu

Juveniilse artriidi ravis on tähtis usaldus ja koostöö lapse, tema vanemate ning raviarsti vahel. Annika Ossipova sõnul on temal ja Devidil oma raviarstiga tõeliselt vedanud.

Annika pole püüdnud poja haigust kellegi eest varjata, pigem vastupidi. Kuigi Devidi ravis on esinenud tagasilööke, on tema tervis praegu tänu bioloogilisele ravile tunduvalt paranenud. Poissi pidevalt kimbutanud palavik ja tugevad liigesevalud on taandunud.

spin valutab liigese

Sel sügisel on tema enesetunne olnud niivõrd hea, et ta on saanud pausideta koolis käia. Kunagi puudusin koolist terve veerandi. Nüüd on palju parem olla.

katsed liigeste haiguste katsed

Devid ja tema ema soovitavad saatusekaaslastele otsida tuge ja teadmisi sama haigusega maadlevatelt perekondadelt. Noorukiea võib Reppo sõnutsi jagada psüühiliselt kolmeks arenguperioodiks, millest esimesel, Selles arengus võib olla tagasilööke, mille üks väljendusi on noorukiea depressioon,» sõnab Reppo. Noorukite enesereflektsioonivõime on arengulistel põhjustel täiskasvanute omast nõrgem, sagedamini avaldub meeleolude alanemine või ärevus käitumise, kehaliste tundmuste ja somaatiliste kaebuste kaudu ning nooruk ei suuda sõnastada, mis teda vaevab.

Eriti kehtib see noorema noorukiea kohta, kus depressioon liigesevalu noorukieas väljenduda huvide ja elurõõmu kadumisena, keeldumisena minna kooli, ööpäevarütmi muutustena, söögiisu muutustena jne,» tõdeb Reppo.