Lihase polve haige

Liigeste raviks on meie lugejad Artrade edukalt kasutanud. Füsioteraapia on osalt valuravi, osalt liikuvuse säilitamine liikumisravi abil, sealhulgas iseseisvate harjutuste õpetamine. Ole väljas päikse käes, nii saad rohkem D-vitamiini. Kui elanikkonna keskmine vanus suureneb, suureneb ka artroosihaigete arv. Üheks selliseks on glükoosamiin.

lihase polve haige

Põlveliigese artroos — kas see on ravitav haigus? Ortopeedia Arstid, 6. Kõige sagedasemaks kulumise piirkonnaks on põlveliiges.

Miks põlves krigiseb: taastusraviarst selgitab liigeshaiguste tekke ja õige ravi tagamaid

Tegemist on järk-järgult süveneva põletikulise protsessiga, mis haarab kogu liigest: liigeskõhre, liigesesiseseid kudesid ning kõhrealust luud. Kõhreliste pindade vahel paikneb liigesevedelik. Kui liiges kulub, siis liigesvedeliku kogus väheneb ja häirub kõhre varustatus toitainetega.

lihase polve haige

Selle tulemusena kõhre pindmised kihid lõhenevad, murenevad ja tükid eemalduvad. Kõhrealused luud hõõrduvad teineteise vastu ning tekib liigesevalu, turse ja liigese liikuvuse vähenemine. Iga kehakaalu lisakilogramm suurendab põlveliigeste koormust 4 kilogrammi.

Põlvevalu – põhjused, ennetamine, ravi

Valu võib esineda nii liikumisel nt trepist üles-alla kõndimine kui ka rahuolekus, esineda võib öist valu. Valuga kaasneb sageli liigese jäikus ja liikuvuse piiratus, sagedasem just hommikuti või pärast pikemat istumist.

lihase polve haige

Liiges võib olla ka turses — tunduda paksu ja kangena, olla kuum. Liigeskulumise diagnoosimisel kuulatakse ära patsiendi kaebused ning uuritakse põhjalikult probleemset liigest.

Tavaliselt teostatakse röntgenuuring luuliste muutuste tuvastamiseks, mõnikord ka ultraheli või magnetresonantsuuring MRT teiste haiguste välistamiseks. Kuigi liigese kulumist ei ole võimalik tagasi pöörata, leidub siiski erinevaid ravivõimalusi ja meetodeid, kuidas probleemide süvenemist ennetada ja vaevusi leevendada.

Põlve anatoomia, mille lihased ja sidemed selle liikuma panevad

Liigeskulumise mittekirurgilise ravi peamisteks eesmärkideks on: - Valu kõrvaldamine ja liigesepõletiku ravi; - Kõhre anatoomilise struktuuri ja ainevahetuse taastamine; - Lihaste ja sidemete tugevdamine ja liikumisvõime säilitamine ravivõimlemise teel. Kõige värskemad Tervise uudised otse sinu postkasti Valu kõrvaldamiseks ja põletiku raviks kasutatakse erinevaid suukaudseid ning kohalikke valuvaigistavaid ja põletikku leevendavaid ravimeid — NSAID-id ibuprofeen, diklofenak jneparatsetamool, koksiibid uuema põlvkonna ravimid nagu etorikoksiib, tselekoksiib.

Uuema põlvkonna ravimeetoditest on häid tulemusi näidanud liigesvedeliku asendusained ehk liigesgeeli süstid nt Synvisc One põlve.

lihase polve haige

Nad asendavad kahjustatud lihase polve haige vähenenud liigesvedelikku, aidates leevendada valu ja parandada liigese talitlust. Liigesgeelid on erinevad ning samuti toimepikkus, Synvisc One toime võib kesta kuni aasta. Teatud juhtudel on võimalik liigesgeele kasutada ka kombineerituna vereplasmaraviga, mis sisaldab patsiendi enese verekomponente ning aitab stimuleerida kudede taastumist ja uuenemist.

lihase polve haige

Ägeda põletiku leevendamiseks kasutatakse ka lühiajalise toimega hormoonsüste, kuid nende sage kasutamine võib liigeskõhre veelgi enam kahjustada.

Oluline on leevendada liigesele langevat koormust, mis tähendab põlveliigest liigselt koormavate tegevuste jooks, spetsiifilise iseloomuga töö vähendamist, asendamist nt jooksmine jalgrattasõidu või ujumisega või ärajätmist. Oluline on otsida võimalusi kehakaalu langetamiseks nt toitumise korrigeerimine, vajadusel toitumisnõustajat kaasates. Lihaskonna tugevdamiseks ja liigese liikuvuse parandamiseks või säilitamiseks on vajalik regulaarne taastusravi füsioterapeudi või taastusraviarsti juhendamisel.

  • Solvestab ravi valismaal
  • Põlveliigese osteoartriit - kuidas olla?
  • Tahendab venitamist ja valu liigeste
  • Enamlevinud luu- ja liigesehaigused «
  • Osteokondroosi valu liigeste kates
  • Home Nr.

Taastusravis kasutatakse erinevaid lihase polve haige ravivõimlemist, elektri- ja magnetravi, ultraheliravi, külmaravi. Lihaste ja liigeste olad langevat koormust aitavad vähendada erinevad abivahendid — ortoosid, tallatoed. Juhul, kui mittekirurgiline ravi ei anna tulemusi, võib arst kaaluda kirurgilist sekkumist kas artroskoopilise operatsiooni liigesesse sisestatakse optiline instrument mm läbimõõduga nahalõigete kaudu või koguni põlveliigese endoproteseerimise näol mille käigus inimese enda liiges asendatakse tehisliigesega.

  1. Põlve anatoomia, mille lihased ja sidemed selle liikuma panevad - Menisk
  2. Risti valus spin
  3. Purasiinamiidi valu liigestes
  4. Kreeni poletik
  5. Liigeste ja ravi artriit
  6. Varajase artroosi ravi